Deshalb bietet Sandra Montags um 19:15 Uhr einen Antara Kurs in einer kleinen Gruppe an. Unter Anleitung mit maximal vier Teilnehmer*innen trainieren Sie die Tiefenmuskulatur so wie den ganzen Körper. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Sandra hat 13 Jahre Erfahrung als Trainerin und Personaltrainerin und ist seit einem dreiviertel Jahr Physiotherapeutin in unserer Praxis.
Der Kurs beginnt am 9.10.2023, Montags 19:15-20:15 Uhr, Am Kaufhof 2, 23566 und beinhaltet das Aufwärmen, Kräftigung und eine kleine Entspannung am Ende. Weitere Infos finden Sie auf dem Flyer.
Um am Kurs teilzunehmen erwerben Sie eine 10er Karte für 120 Euro. Sie können zwei Mal fehlen und die Einheit später nachholen. Wenn Sie persönliche Fragen haben rufen Sie gerne an.
Ich freue mich auf Sie,
Sandra
